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अवलोकन

शुगर फास्टिंग पीपी एक रक्त परीक्षण है जिसका उपयोग उपवास और भोजन के बाद रक्त में ग्लूकोज के स्तर को मापने के लिए किया जाता है। परीक्षण के लिए रोगी को परीक्षण से कम से कम 8 घंटे पहले उपवास करना पड़ता है और फिर उच्च चीनी सामग्री वाला भोजन करना पड़ता है। ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने के लिए भोजन से पहले और भोजन के 2 घंटे बाद रक्त के नमूने लिए जाते हैं। परीक्षण का उपयोग आमतौर पर मधुमेह के निदान और मधुमेह के उपचार की प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए किया जाता है।

यह परीक्षण किसे करवाना चाहिए?

मधुमेह के लक्षण वाले व्यक्ति: जो लोग बार-बार पेशाब आना, प्यास बढ़ना, बिना किसी कारण के वजन कम होना और थकान जैसे लक्षण अनुभव करते हैं, उन्हें शुगर फास्टिंग पीपी परीक्षण करवाना चाहिए ताकि यह पता लगाया जा सके कि उन्हें मधुमेह है या प्रीडायबिटीज।

मधुमेह के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्ति: जिन लोगों के परिवार में मधुमेह का इतिहास है, उनमें इस स्थिति के विकसित होने का जोखिम अधिक होता है। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि वे मधुमेह के किसी भी शुरुआती लक्षण का पता लगाने के लिए नियमित रूप से शुगर फास्टिंग पीपी परीक्षण करवाएं।

उच्च जोखिम वाले कारक वाले व्यक्ति: जिन लोगों में मोटापा, गतिहीन जीवन शैली, उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर जैसे उच्च जोखिम वाले कारक हैं, उन्हें अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करने और मधुमेह या प्रीडायबिटीज के किसी भी शुरुआती लक्षण का पता लगाने के लिए नियमित रूप से शुगर फास्टिंग पीपी परीक्षण करवाना चाहिए।

यदि परीक्षण असामान्य हो तो क्या करें?

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें: यदि उपवास और भोजन के बाद शर्करा के स्तर असामान्य हैं, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना आवश्यक है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता रोगी की स्थिति का आगे मूल्यांकन कर सकता है और उचित उपचार योजना निर्धारित कर सकता है।

जीवनशैली में बदलाव करें: असामान्य शुगर लेवल वाले मरीजों को जीवनशैली में बदलाव करने से लाभ हो सकता है, जैसे कि अपने आहार में सुधार करना, शारीरिक गतिविधि बढ़ाना और वजन कम करना। ये बदलाव शुगर लेवल को बेहतर बनाने और मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।

निर्धारित उपचार योजना का पालन करें: यदि स्वास्थ्य सेवा प्रदाता दवा लिखता है, तो निर्देशानुसार योजना का पालन करना आवश्यक है। इसमें निर्धारित अनुसार दवा लेना, नियमित रूप से शर्करा के स्तर की निगरानी करना और आवश्यकतानुसार जीवनशैली में और बदलाव करना शामिल हो सकता है। शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने और जटिलताओं को रोकने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ मिलकर काम करना महत्वपूर्ण है।

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