बी१२ आणि फोलेट हे दोन प्रकारचे बी जीवनसत्त्वे आहेत जे शरीरातील विविध कार्यांसाठी महत्वाचे आहेत, ज्यामध्ये डीएनए संश्लेषण आणि मज्जातंतूंचे कार्य समाविष्ट आहे. बी१२ आणि फोलेट पातळीची चाचणी रक्ताच्या नमुन्याचा वापर करून केली जाते. या जीवनसत्त्वांच्या कमी पातळीमुळे अशक्तपणा, थकवा आणि इतर लक्षणे उद्भवू शकतात आणि कमतरता दूर करण्यासाठी पूरक आहार आवश्यक असू शकतो.
ज्या व्यक्तींना गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सर्जरीचा इतिहास आहे किंवा क्रोहन रोग, सेलिआक रोग किंवा घातक अशक्तपणा सारखे विकार आहेत त्यांना त्यांच्या आहारातून पुरेसे प्रमाणात बी१२ आणि फोलेट शोषण्यास त्रास होऊ शकतो आणि त्यांना पूरक आहाराची आवश्यकता असू शकते.
गर्भवती महिलांना त्यांच्या विकसनशील बाळांमध्ये न्यूरल ट्यूब दोष टाळण्यासाठी पुरेशा प्रमाणात फोलेटची आवश्यकता असते. बाळंतपणाच्या वयातील महिलांनी दररोज किमान ४०० एमसीजी फोलेट आणि गर्भवती महिलांनी किमान ६०० एमसीजी फोलेट सेवन करण्याची शिफारस केली जाते.
शाकाहारी आणि शाकाहारी, जे पुरेसे बी१२ मिळविण्यासाठी पुरेसे प्राणीजन्य पदार्थ खात नाहीत, त्यांना त्यांच्या आहारात बी१२ ची भर घालण्याची किंवा फोर्टिफाइड अन्न खाण्याची आवश्यकता असू शकते.
आरोग्यसेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करा: जर बी१२ आणि फोलेट चाचणीचे निकाल असामान्य असतील, तर अशा आरोग्यसेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे जो निकालांचा अर्थ लावू शकेल आणि योग्य मार्गदर्शन देऊ शकेल. आरोग्यसेवा प्रदाता निकालांवर आधारित अतिरिक्त चाचण्या किंवा उपचारांची शिफारस करू शकतो.
मूळ कारणावर उपाय: असामान्य बी१२ आणि फोलेट पातळी विविध कारणांमुळे होऊ शकते ज्यात आहारातील कमतरता, अशक्तपणा किंवा अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थिती यांचा समावेश आहे. मूळ कारणावर उपाय म्हणून आहारातील बदल, जीवनशैलीतील बदल किंवा वैद्यकीय हस्तक्षेप यांचा समावेश असू शकतो.
नियमित चाचणीसह पाठपुरावा करा: बी१२ आणि फोलेट पातळीचे निरीक्षण करण्यासाठी आणि ते निरोगी मर्यादेत आहेत याची खात्री करण्यासाठी नियमित पाठपुरावा चाचणी आवश्यक असू शकते. हे कालांतराने कोणतेही बदल किंवा ट्रेंड ओळखण्यास मदत करू शकते आणि उपचार किंवा व्यवस्थापनात योग्य समायोजन करण्यास अनुमती देऊ शकते.
Pathofast Lab in Pune, is the best lab in Pune for accurate and reliable blood tests. Our lab is located conveniently in the center of Pune and we also offer home sample collection for the बी जीवनसत्त्वे - बी१२ आणि फोलेट in various areas of Pune.
You can be assured of quality service and timely and accurate reports